砂風呂で発汗！：Panda Cafe：SSブログ

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砂風呂で発汗！　[Beauty] [編集]

久しぶりに砂風呂に行ってきました～。

笹塚にある「パシル・プティ」という女性専用の砂風呂。

なんと１年以上ぶり！
だって一緒に行ってくれる友達がいなかったんだも～ん。
別に１人で行ってもいいんだけどさ～。
笹塚ってあんまり行かないところだし、
それだけのために１人で行くのもね～。
ってことで、なんとなく足が遠のいてました。

が、やっぱり行きたい！
ってことで行ってきましたよ。友達探して砂風呂に。笹塚に。

砂風呂は汗と一緒に体内の老廃物を吸い出す働きをしてくれるそう。。。

基本的に私、代謝がと～～～～～っても悪いので
汗かきません。
なぜだか顔はすっごいかくんだけど、体は全然。
ゲルマニウムもまったく汗をかかず。
隣でＴシャツの色とかかわってる人を見ては、うらやましいな～、と。

で、砂風呂は・・・・というと、
これもまたかかないんですよ。
15分間砂に埋まって、顔からはダラダラと汗が出てるっていうのに
体はぜ～んぜん！
パンパンって体をはたいたら、砂がサラサラって。。
で、やっぱり隣で友達はガウンの色がかわって、砂がべったり。

いいな～。

と、今までは羨望のまなざしだったわけですよ。
でもね、今年からジムに通い始めたでしょ。
ちょっと代謝がよくなったような予感がするのですよ。

で、再チャレンジしてみたかったわけ！
砂風呂に。

お店に着いたら、まずお茶を一杯頂きます。
これはのぼせたりするのを防ぐためなんだって。
で、メイクを落としてガウンに着替えたら、砂の部屋へ･･･。

中はサウナ･･･とまではいかないけどちょっと暑い感じで、
長時間いるのは辛そうな感じ。
そこで砂の上に寝そべったら、スタッフさんが砂で体を埋めてくれます。
小さい頃に海で体を埋めて遊んでる感じ･･･（？）
ただ砂をかけるだけじゃなくて、体のまわりを固める感じなので、
圧迫感が苦手な人はつらいかも。
顔（頭）を残して完全に埋まると、次第にドクドクと全身脈打っているのを実感。
この感覚が好きなんです、私。

埋まってから５分後、スタッフさんが声をかけてくれて、
冷た～～いタオルで顔を拭いてくれます。
まるで介護されてる気分。
冷たいタオルが気持ちいい☆
その頃にはジワジワと顔には汗をかいているからね。

それを繰り返すこと３回。
全部で１５分間、砂に埋まってます。

砂を払ってもらって、軽く肩のマッサージ。
で、立ち上がったら！！！

体が重い！！！

っていうか、ガウンが重い！
ガウンの色がかわってるよ～。

かきました！！！汗！
やった～！！！
ベタベタ気持ち悪～～い、って言っていた友達の言葉も
やっと理解できたよ～。
ウレシ～！

シャワーを浴びて、砂を落としたら
新しいガウンを着て、リラクゼーションルームへ。